闺宝镜
危险关系与危险情人绝不是一个可以忽视的轻松话题，很多豆寇年华的好女孩为此丢掉了性命。
孔武有力的男性凶狠地伤害了或杀了想要离去的女友，这样的事在中国这么大的社会里可能每天都在发生。台湾妇女新知基金会最近发布的《分手暴力调查报告》显示，台湾每个月平均有三起因分手而致死的案件，受害女性远多于男性，高达八成。
这些男性行凶的理由都是：「我爱你，我不能没有你。」或是「她要分手，就让她早点走。」、「我得不到的，别人也别想得到。」
这些新闻和可怕的话听多了，真令人毛骨悚然。
分手暴力一直存在两性之间，轻则口头威胁、掴掌殴打、拍裸照或录像带，重则性侵害或虐待，发挥到极致则是杀害致死。为什么会这样？是什么原因让这些男性行凶施暴？女性能在事前辨认、防范于未然吗？怎样鉴别危险关系与危险情人？分手时怎么处理最安全？
男人真的比较暴力？
也许，这和男性习惯用力气来发泄情绪有关。但这背后有许多复杂的生理、心理因素、人格差异，以及社会文化对男性无形的影响。
从体质来看，男性荷尔蒙睪固酮应该是最大的原因。睪固酮可以使男性积极有活力，但也会让男性更有侵略性。相较于女性，男性更容易用力气来发泄情绪，运动打球都是好方法，但如果发泄在人的身上，就会造成伤害。
假如，再碰上情绪不稳定、不成熟的人格特质，或是性格违常的人，情况会更糟。因为他们容易将分手归因于对方的错，再加上他们不擅于处理自己的负面情绪，使用暴力的机会也就更大。
还有，社会上某些不成文的价值观与文化，也间接鼓励了男性使用暴力。
比如说，为了要有男性气概，男生不可以随便示弱或流泪，其实是在强迫他们压抑自己的情绪，不能自然表达出来，久而久之，他们真的不会抒发自己的情绪，也不会表达情感。再加上电视、电影经常上演，男人用暴力抒发情绪的剧情，让他们误以为，这就是唯一的方法。
此外，男性也容易把太太或女友视为自己的所有物，所以在分手时格外痛苦愤怒，「既然是我的财产，怎么能说离就离」。在他们的心里只有愤怒，像「我得不到的，别人也别想得到」的话语，就是在强力捍卫男人的自尊与面子，为了这虚幻的尊严，牺牲彼此的生命也在所不惜。
不幸的是，目前法律对分手暴力保护不多。
台湾在1998年通过《家庭暴力防治法》，其中最特别的是"保护令"，它能保护受虐者免于生命安全的威胁。但只适用于家庭成员，以及有长期同居关系的伴侣。对情侣间的分手暴力，爱莫能助。在台湾情侣间如果发生了伤害杀人，只适用刑法中的伤害罪与致死罪，并没有特别加重刑罚或处理。
「加重刑罚的效果并不大」，因为要下手前，凶犯已想不了那么多，多是不惜代价，想同归于尽。但也就是这种玉石俱焚的心态，让女人觉得恐怖，倍受惊吓与折磨。
防范于未然──慎选情人与关系
因此，与其到分手时担心受怕，受到伤害，还不如在坠入情网前，慎选情人。
女性要有趋吉避凶的能力。要学会辨认什么样的人安全？什么样的人不安全？别和危险的人谈恋爱。
例如，可仔细评估：对方是否有稳定的工作或求学生活（如果还在学）？对未来是否有规划？对别人的负面情绪是否关心在意？和家人朋友的关系好不好？他的生活是否很封闭？他是否尊重生命（会不会虐待小动物或小孩）？对女性是否尊重（会不会贬抑、甚至口出秽言）？是否有物质滥用的情况（酒精或毒品）？
以前人找女婿，会请他们打麻将是有几分道理，因为可从牌桌细细观察一个人，看他面对压力、决定与人际关系的反应。情绪不稳定、人格不够成熟或有性格违常的人，通常会在生活细节或应对进退中表现出来。
即使坠入爱河，也应该持续留意与观察。
暴力不会凭空出现。美国知名的临床心理学家诺爱尔．尼尔森博士在《远离危险关系──爱情的七大警讯》一书中也说，许多家庭暴力或分手暴力都有某些共通点，这些特性会在关系发展之初，通常是三个月之内会出现。
比如说，爱情开始于旋风般激烈的追求，让人毫无招架之力。因为过度疯狂的追求与奉承讨好，可能都潜藏危机，代表对方想不择手段，快速达到目的，代表一方不尊重另一方的感受与隐私，在日后都可能成为施暴者。
再如，交往没多久，就对另一方提出许多要求或限制。像是不能和其它异性见面，什么时候应该跟他通电话报备，把另一半当做是他的财产、所有物。
想分手，如何说再见？
如果，真碰到以上所描述的关系或情人，想分手，得格外小心，因为他们容易施暴，在分手时发生意外。
最好的方法是慢慢疏远，而不是提分手。因为在口头上提出分手，对他们就是最大的威胁与刺激，因他们已将另一半视为财产、附属品，说什么也不能分开。如果情况还恶化到要谈判，无异是把自己推到最危险的情况。
温和地告诉对方，老板要求加班，或是父母生病了不得不回家陪伴，慢慢减少见面的次数与机会，但一定要用和对方无关的理由，别指责或批评他，免得激怒对方，让他起而攻击。当对方起疑或感觉不舒服时，也要适时安抚，适度的见面。
这对想分手的女性的确是很大的折磨，没办法立刻分手。慢慢淡出这不合适的关系，对自己还是最安全的，保证自己、甚至家人不会受到无可挽回的伤害。
此外，女性在分手时也要懂得控制自己的言行情绪。一旦萌生去意，当然会显得意兴阑珊，提不起爱意，但别表现得太明显，更别在他面前，和别人打情骂俏，让他心生醋意，引发杀机。
碰到分手危机时，当然得对外求援，但千万别找太热心的人来帮忙或出头，特别是新男友，因为那只会激怒他，让事情更糟。求助专家，像心理卫生机构中的临床心理师或精神科医师，都比较能得到冷静可行、专业的协助。
除了掌握上述要点，还有一个分手的方法，就是把自己弄得很糟（例如吃胖变丑邋遢），条件变得很差（如辞职没有收入），让对方倒尽胃口，最后决定自己离去。对许多受尽威胁的女性来说，这是顺利脱身的下策。
因为有暴力倾向的男性通常很现实，当对方没有利用价值，无法满足他某些需求时，会打退堂鼓，主动求去，此时也不再有自尊受损的问题，他只会攻击比自己好、得不到的女性。但分手后，也别立刻好起来，而是要慢慢来，别让他起疑。
谈恋爱是学习智慧的过程，但怎么「安全进、安全出」反而变成现在最重要的课题，向来天真浪漫、憧憬爱情的人，需要认清事实。