《健康由吃开始---关爱健康、远离癌症》讲座在浙江大学城市学院顺利举行
杭州图书馆于5月23日,特意邀请了浙大医学院附属妇产科医院的陈莉萍医师赴浙江大学城市学院给老师作了一次精彩的讲座,讲座题为“健康饮食、远离癌症---餐桌上的保健食品”。
讲座中陈医师首先讲到了饮食与癌症发病率的密切关系,而健康的饮食能有效地降低患癌率。她列举了食品中具有防癌作用的营养成分,并说明了其因果关系及有效的摄取方法,提供了现今最受瞩目的对癌症有效抑制的营养成分的最新信息。看到平时没有留意的食品居然具有抗癌作用,大家都感到很惊讶。另外,陈医师还介绍了必须避开的致癌食品,通俗易懂地介绍了所了解的对预防癌症有所帮助抗癌食品。她建议大家多掌握一些食品抗癌的基本知识,这对于大家的健康极为有利。图书馆职工在陈医师的仔细介绍下,认真地听取了此次的精彩讲座。大家一致认为本次讲座启发很大,远离癌症要从预防开始,预防癌症要从饮食开始,这样就可以轻轻松松吃出健康。今后在做“马大嫂”时会多买健康食品,把好“入口”关,进一步提高大家的生活品质。